Kursdetails
Hatha Yoga
Ausgewählte Übungen dehnen und kräftigen schonend die Muskulatur und stärken das Herz-Kreislauf-System. Spezielle Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag, fördern das Konzentrationsvermögen und wirken sich positiv auf Körperwahrnehmung und Empfindung aus.
| Kursnummer | 326H3107 |
| Beginn | Do., 10.09.2026, um 19:45 Uhr |
| Ende | Do., 26.11.2026, 21:15 Uhr |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursort |
001 Hans-Witten-Straße 5, 09456 Annaberg-Buchholz |
| Kursleitung |
Eckhard Bronsch
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| Entgelt | 96,00 € |
| Bemerkungen | Bitte zum Kurs bequeme Kleidung und warme Socken sowie eine Decke oder ein großes Handtuch mitbringen! |
Kurstermine 12
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 10.09.2026 • 19:45 - 21:15 Uhr | 001 |
| 2 | Donnerstag • 17.09.2026 • 19:45 - 21:15 Uhr | 001 |
| 3 | Donnerstag • 24.09.2026 • 19:45 - 21:15 Uhr | 001 |
| 4 | Donnerstag • 01.10.2026 • 19:45 - 21:15 Uhr | 001 |
| 5 | Donnerstag • 08.10.2026 • 19:45 - 21:15 Uhr | 001 |