Bewegung im Wasser ist ideal für Fitness und Wohlbefinden. Man kann dem Körper rundum Gutes tun, ohne gesundheitliche Risiken einzugehen. Die Gelenke werden entlastet, der Kreislauf kommt in Schwung, die Muskulatur wird gestärkt. In der Kursgebühr ist die Benutzungsgebühr für die Schwimmhalle enthalten.