Hatha Yoga

Kursnummer: 518H3101

Ausgewählte Übungen dehnen und kräftigen schonend die Muskulatur und stärken das Herz-Kreislauf-System. Spezielle Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag, fördern das Konzentrationsvermögen und wirken sich positiv auf Körperwahrnehmung und Empfindung aus.

Veranstaltungsort: Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
Zeitraum: Montag, 17.09.2018 – Montag, 19.11.2018
Uhrzeit: 19:30 - 21:00
Wochentag(e): Montag
   
Dauer: 10 Veranstaltungen
Einheiten: 20
Kosten: 60,00 € (je Teilnehmer)
   
Max. Teilnehmer: 12
Dozent(en): Kerstin Haase

Übersicht aller Kurstage

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Datum Uhrzeit Ort
17.09.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
24.09.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
01.10.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
08.10.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
15.10.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
22.10.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
29.10.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
05.11.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
12.11.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402
19.11.2018 19:30 - 21:00 Zschopau, Volkshochschule, Johannisstraße 58A, Zimmer 402

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