BodyBalancePilates (R)

Kursnummer: 420F3210

Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode, die durch Aktivierung, Stabilisierung und Dehnung vor allem der Tiefenmuskulatur den Körper von innen her aufbaut. Der gesamte Körper wird vitalisiert, stark und geschmeidig. Die Wirbelsäule wird aufgerichtet, flexibilisiert und der Rücken gekräftigt. Pilates-Training kann altersunabhängig von jedem durchgeführt werden.

Veranstaltungsort: Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
Zeitraum: Mittwoch, 29.04.2020 – Mittwoch, 01.07.2020
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Wochentag(e): Mittwoch
   
Dauer: 10 Veranstaltungen
Einheiten: 13.33
Kosten: 40,00 € (je Teilnehmer)
   
Max. Teilnehmer: 12
Dozent(en): Anne Baberske
Bitte beachten: Bitte Decke oder andere Unterlage, bequeme Kleidung, warme Socken mitbringen.

Übersicht aller Kurstage

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Datum Uhrzeit Ort
29.04.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
06.05.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
13.05.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
20.05.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
27.05.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
03.06.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
10.06.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
17.06.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
24.06.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum
01.07.2020 18:00 - 19:00 Stollberg, Medienpädagog. Zentrum, Parkstraße 8, Yogaraum

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