Stepp-Aerobic + Bauch, Beine, Po Achtung! Kurs wurde mit Bodystyle zusammengelegt, Beginn bereits 19:00 Uhr

Kursnummer: 418F3283

Mit Stepp-Aerobic erlernen Sie ein hervorragendes Ausdauer- und Kräftigungstraining besonders für die Muskulatur von Beinen und Po. Die Intensität des Trainings wird durch die Höhe der verstellbaren Stufen bestimmt. Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt und Muskelgruppen gekräftigt, die häufig im Alltag zu wenig genutzt werden. Ziel ist eine spürbare Verbesserung der körperlichen Fitness ein.

Veranstaltungsort: Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
Zeitraum: Donnerstag, 17.05.2018 – Donnerstag, 28.06.2018
Uhrzeit: 19:00 - 20:00
Wochentag(e): Donnerstag
   
Dauer: 6 Veranstaltungen
Einheiten: 8
Kosten: 24,00 € (je Teilnehmer)
   
Max. Teilnehmer: 20
Dozent(en): Claudia Unger

Übersicht aller Kurstage

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Datum Uhrzeit Ort
17.05.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
24.05.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
07.06.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
14.06.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
21.06.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum
28.06.2018 19:00 - 20:00 Stollberg, Gymnasium, Parkstr. 8, Dreifeldhalle, Mehrzweckraum

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